miércoles, 22 de mayo de 2013

Sopa de col






Es una dieta muy restrictiva que durante una semana te permite perder una gran cantidad de peso, hasta 5 kg.

lunes, 20 de mayo de 2013

Nueva serie de artículos





He decidido hacer una nueva categoría de artículos que estarán relacionados con la cocina. Hablaremos de recetas saludables y lo más fáciles posible.
Espero que sea una sección en la que interactuemos mucho. Y así todos podamos incorporar a nuestro día a día un montón de recetas nuevas y porque no, mejorar las que ya hacíamos.
 Pero sobre todo que empecemos a realizar pequeños cambios en nuestro estilo de vida para hacerla más saludable y de mayor calidad.

miércoles, 15 de mayo de 2013

Dieta del zumo






La base de esta dieta es un ayuno parcial que incluye zumos y caldos. Como se trata de una dieta muy baja en calorías, el resultado es un estado de cetosis, que provoca la transformación de las grasas corporales en fuente de energía para el cuerpo.

Además de usarse para perder peso, se utiliza para purificar y desintoxicar el organismo.

miércoles, 8 de mayo de 2013

La cura de sirope de savia y zumo de limón


Es un método con el que se pretende adelgazar y desintoxicarse. Y es cierto que se consigue. Yo lo he probado y es un método que funciona pero hay que tener en cuenta ciertas cosas.