lunes, 17 de junio de 2013

Música como terapia





En este artículo os voy a hablar de la música como terapia o musicoterapia.


Hace tiempo había leído sobre ello pero no le había dado más importancia, hasta hace un par de semanas.
Yo antes sufría de migrañas pero con homeopatía y masaje conseguí deshacerme de ellas, pero hará un par de semanas que volví a sufrir dolores de cabeza .
No eran como las migrañas, estos eras distintos. Probé  lo que me fue bien con la migrañas pero no me funciono, así que estaba buscando algo antes de recurrir a los analgésicos. 
Así que releyendo unos artículos que tenia por casa, encontré uno sobre la música como tratamiento en diversas patologías e incluía varias obras  de música clásica clasificadas por patologías. 
Me decidí y probé y tengo que reconocer que me ha ido muy bien tanto para los dolores de cabeza como para otras patologías.

Os dejo aquí una breve resumen del artículo:





Musicoterapia, música para curar
La musicoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente. .

La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad, a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.

Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio piscofísico de las personas.

La herramienta sonora más poderosa según muchos terapeutas del sonido es el canto de armónicos. A través de nuestras propias voces, podemos proyectar a la parte enferma la frecuencia de resonancia correcta, y devolver su frecuencia normal. .

Aquí os dejamos una lista de obras clásicas y su virtud por si os interesa, que podéis escuchar en una ventana de vuestro ordenador, mientras seguís trabajando (o lo que sea), en otra ventana, simultáneamente.

Insomnio
:

Nocturnos de Chopin
(op. 9 No. 3)   http://www.youtube.com/watch?v=gCPnUFmIJWM
(op. 15 No. 2)http://www.youtube.com/watch?v=SbAEsaZ8_LM
(op.  9 n.º 2) http://www.youtube.com/watch?v=YGRO05WcNDk&feature=related
Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
http://www.youtube.com/watch?v=F5A4CkUAazI
Canon en Re de Pachelbel
http://www.youtube.com/watch?v=JvNQLJ1_HQ0

Indian Love Song - Rimsky Korsakov

http://www.youtube.com/watch?v=wnixhIrytNU&feature=related

Hipertensión
:
Las cuatro estaciones de Vivaldi
http://www.youtube.com/watch?v=yb8icchy4H4&feature=fvst
Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart
http://www.youtube.com/watch?v=E0Lu-i2ioPc
Música acuática de Haendel
http://www.youtube.com/watch?v=gor3p4OtLfQ
Concierto para violín de Beethoven
http://www.youtube.com/watch?v=Qx9LOgSGGqk
Sinfonía nº8 de Dvorak
http://www.youtube.com/watch?v=W5UbrhqdqQE

Ansiedad
:
Concierto de Aranjuez de Rodrigo
http://www.youtube.com/watch?v=RxwceLlaODM
Las cuatro estaciones de Vivaldi
http://www.youtube.com/watch?v=0htwQ2YDhM8
La sinfonía Linz, k425 de Mozart
http://www.youtube.com/watch?v=JcDFZSEGFno

Dolor de Cabeza
:
Sueño de Amor de Listz
http://www.youtube.com/watch?v=_pysf5ixCTQ
Serenata de Schubert
http://www.youtube.com/watch?v=ZpA0l2WB86E&feature=related
Himno al Sol de Rimsky-Korsakov
http://www.youtube.com/watch?v=NBwXt_06T9w

Dolor de estómago
:

Música para la Mesa de Telemann
http://www.youtube.com/watch?v=8exrY_VSeZc
Concierto de Arpa de Haendel
http://www.youtube.com/watch?v=iBnr6mJZJFg
Concierto de oboe de Vivaldi
http://www.youtube.com/watch?v=jEQ0N9D1NQs

Energéticas
:
La suite Karalia de Sibelius
http://www.youtube.com/watch?v=YXETVI3iKN0

Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky
http://www.youtube.com/watch?v=EIt5Movn1o4
Obertura de Guillermo Tell de Rossini
http://www.youtube.com/watch?v=6y7tjxii2y4
http://www.youtube.com/watch?v=tIxIknEONkU

Intermedio. La boda de Luís Alonso. J Gimenez. Lucero Tena (Castañuelas)
http://www.youtube.com/watch?v=nf9ypRpbZMA&feature=related

Para la Sanación y armonia de tu hogar:



Todo lo de Wolfgang Amadeus Mozart
Piano Concerto No. 21 - Andante
- Andante
http://www.youtube.com/watch?v=df-eLzao63I



Os aconsejo ponerlo en práctica ya que verdaderamente funciona además de ser un placer para los oídos.


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